在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 45.88克 | 蛋白质: 41.86克 | 碳水物: 110.65克.
午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha com Carne. 晚餐: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sadia Salsicha. 小食/其他: Pão de Açúcar Torta de Frango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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