在2014年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 82.64克 | 碳水物: 263.58克.
早餐: Latte Macchiato, Zucker. 午餐: Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Barilla Farfalle, Bofrost Rumpsteak, Butter, Aldi Steinofen Baguette. 晚餐: Ja! Fleischwurst, Mehrkornbrot. 小食/其他: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Zucker, Latte Macchiato. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|