在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 195.01克.
早餐: Nestlé Biscoito Passatempo. 午餐: Sadia Salsicha, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Betânia Requeijão Cremoso Light, Pane Vita Pão de Forma Integral. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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