在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 92.13克 | 蛋白质: 98.10克 | 碳水物: 95.95克.
早餐: Bolo Low Carb, Italac Leite Desnatado. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Frango com Catupiry. 晚餐: Contra-filé, Franbacon, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. 小食/其他: 3 Corações Cappuccino Light, Bolo Low Carb, Mexerica, Nestlé Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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