在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 33.63克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 231.50克.
早餐: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. 午餐: CoolBest Pink Grapefruit, Brinta Brinta, AH Amandelmelk Ongezoet. 晚餐: AH Magere Franse Kwark, CoolBest Pink Grapefruit, Lidl Galiameloen, Mayonaise, Valess Gevulde Filet Milner. 小食/其他: AH Dunne Maiswafels Paprika, Lidl Galiameloen, Perziken, AH Wilde Perziken. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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