在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 98.45克 | 碳水物: 79.67克.
早餐: Azúcar, Café con Leche Descremada, Peras. 午餐: Natura Aceite Puro de Girasol, McDonald's Ensalada César con Grill. 晚餐: La Paulina Queso Danbo, Berenjena Cocida, Zapallo, Hígado Encebollado. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|