在2014年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 54.31克 | 蛋白质: 80.95克 | 碳水物: 238.75克.
早餐: Activia Mango-Cerealien, Fol Epi Leicht 16%, Fettarme Milch, Wasa Roggen Dünn, Kirschtomaten, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke. 午餐: Pink Lady Äpfel, Vitasia Chicken & Vegetable Soup. 晚餐: Philadelphia Kräuter, Champignons, Hähnchenbrust, Grüne Oliven, Porree, Grüne Paprika, Barilla Fusilli. 小食/其他: Schwartau Sauce Schokolade, Erdbeeren, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Lidl Käsebrötchen, Ferrero Überraschungsei, Fettarme Milch, Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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