shirleyscoa的日记, 2021年07月5日

在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）

95 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 35 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月5日:

374 千卡

脂肪: 7.53克 | 蛋白质: 12.66克 | 碳水物: 61.86克. 早餐: Pilão Café. 午餐: Seara Linguiça Toscana, Alface, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Arroz Branco (Cozido). 更多的......

一个星期减少5.8 公斤

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