在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 155.25克.
早餐: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Ovo Frito, Aviação Manteiga com Sal, Mamão Papaia, Queijo Minas. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. 晚餐: Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Estrogonofe de Frango, Tial Suco de Manga, Sopa de Ervilha. 小食/其他: Canjica. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|