在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 68.59克 | 碳水物: 118.63克.
早餐: Butter, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich (38g), Wiesbauer Beskada, Hochland Hofkäse. 午餐: Combino Tomatensauce Arrabbiata, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Bernbacher Im Nu Nudeln. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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