在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2580 千卡
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脂肪: 154.92克 | 蛋白质: 120.13克 | 碳水物: 170.57克.
早餐: Darbo Marmelade, Reinert Chambelle, Ablinger Pikantwurst, Bauernbrot, Cappuccino, Butter, Hochland Hofkäse. 午餐: Gurkensalat, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Landjunker Entenbrustfilet, McCain Country Potatoes Classic. 小食/其他: Espresso, Speiseeis, hanuta Hanuta, Monarc Muffins. 更多的......
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一个星期减少4.5 公斤
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