在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 15.48克 | 蛋白质: 125.70克 | 碳水物: 159.05克.
早餐: Buah Naga, Quaker Oat, Pepaya. 午餐: Putih Telur Matang, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Nasi Merah, Ikan Cakalang, Apel. 晚餐: Pepaya. 小食/其他: Whey To Go Choco Malt, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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