在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 91.80克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 125.40克.
早餐: Café, Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacates, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Iogurte Natural (Leite Integral), Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola, Elma Chips Sensações Frango Grelhado. 午餐: Coração de Boi, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Kitano Orégano, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). 更多的......
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稳定体重
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