在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 74.37克 | 碳水物: 133.51克.
早餐: Café, Almendras, Mandarinas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Manieri Tostadas de Salvado . 午餐: Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Zapallo Hervido. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Polenta (Cocida). 小食/其他: Café, Manzana Verde, Queso Fresco, Pan de Salvado. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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