在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 119.30克 | 碳水物: 129.49克.
早餐: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Powdered Peanut Butter, Jaune d'Oeuf, Farine de Sarrasin, Monoprix Gourmet Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Karine & Jeff La Soupe de Légumes, Picard Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. 小食/其他: Picard Framboises, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. 更多的......
|
稳定体重
|