在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 79.03克.
午餐: Filé de Frango Grelhado, Clight Suco, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Repolho Verde. 晚餐: Tomates, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Clight Suco, Guarani Goma para Tapioca, Ovo, Hellmann's Maionese Light, Cenouras. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Integral, Aymoré Cream Cracker, Canela. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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