在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 104.31克 | 碳水物: 123.13克.
早餐: Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яйцо, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. 午餐: Perrier Perrier & Juice, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». 晚餐: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Ананас Резаный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|