Bin wieder da, Mückesäckele schwerer aber ( und das ist wichtig) zurück
|
129.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
348 千卡
|
脂肪: 15.15克 | 蛋白质: 22.03克 | 碳水物: 30.29克.
早餐: Kaffee. 午餐: Spareribs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|