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Marusik2509
日记
2021年07月5日
Marusik2509的日记, 2021年07月5日
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在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤
最近减少:
15.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月5日:
362 千卡
脂肪: 7.69克 | 蛋白质: 16.46克 | 碳水物: 57.41克.
早餐:
Haferflocken Овсяные Хлопья, Нектарины, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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