在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 88.13克 | 蛋白质: 87.99克 | 碳水物: 196.27克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Клубники 2,5%, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо. 午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Говяжий Фарш, Картофельное Пюре, Зеленый Горошек. 晚餐: Бкк Чак-Чак, Молочная Благодать Варенец. 小食/其他: Творог, Кабачки Жареные, Малина, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|