在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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422 千卡
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脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 20.23克 | 碳水物: 42.06克.
早餐: Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. 午餐: Оладьи из Кабачков, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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