在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 35.88克 | 碳水物: 112.02克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Amapola Конфета Фундук и Ваниль, Barista Вино Красное Сухое, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. 晚餐: Кофе Хауз Домашний Лимонад . 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|