在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 100.19克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 31.71克.
早餐: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. 午餐: Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Перекресток Говядина Шейная Часть. 小食/其他: Малина. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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