在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3701 千卡
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脂肪: 93.21克 | 蛋白质: 132.75克 | 碳水物: 558.59克.
早餐: Duc De Coeur Preparazione Spalmabile Fichi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Pam Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, MG Food Farina d'avena Stracciatella , Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Vino Rosso da Tavola, Anguria, Nuggets di Pollo, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoncino Banana Pepper, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Hamburger di Tacchino. 晚餐: Pam Panorama CRACKER SALATI, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Ceci, Carosio Riso Arborio. 小食/其他: Anguria, Crema Pasticcera, le Conserve della Nonna Confettura Extra Frutti di Bosco , Merano Frozen Yogurt Naturale, Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini di Cereali Croccanti , Melone, Albicocche. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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