在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 154.79克.
早餐: Tatlı Kiraz, Salatalık, Domatesler, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri, Sütaş Tereyağı, Yumurta. 午餐: Boş poğaça, Daphne Bitter Damla Çikolata , Çikolatalı Muffin, Patatesli börek, Peynirli börek 2, Nimet Yufka, Patates püresi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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