在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 174.78克 | 碳水物: 175.98克.
早餐: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 午餐: GROLL FIX ЧИЗ-GROLL. 晚餐: Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка с лечо. 小食/其他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сахарный Песок, Вьетконг Сушёные Бананы, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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