在2021年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 32.73克 | 蛋白质: 50.79克 | 碳水物: 81.25克.
早餐: Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Пшено Шлифованное. 午餐: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Рис Отварной. 小食/其他: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|