在2014年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 93.74克 | 碳水物: 62.29克.
早餐: Mixed Nuts, Apples, Coffee. 午餐: Mexican Blend Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Food Lion 93% Lean Ground Beef, Tomato Sauce (Canned), Hunt's Diced Petite Tomatoes, Kroger Hot Pork Sausage, Cooked Green Cabbage. 晚餐: Sweet Potato, Butter, Ground Turkey. 小食/其他: Unilever Bestfoods Hellmann's Real Mayonaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Dole Asian Blend Chopped Salad, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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