在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 172.70克 | 碳水物: 133.94克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Limonada, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Cj Foods Beauty Vinegar, Sashimi de Salmão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peixe no Forno ou Grelhado. 小食/其他: GronG プロテイン. 更多的......
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稳定体重
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