在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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107.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 69.56克 | 碳水物: 151.00克.
早餐: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 晚餐: Homann Champignon Sauce, Sauce Hollandaise, Penne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Weißer Käse Light, Eisbergsalat, Aldi Paprika Rot. 小食/其他: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. 更多的......
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