在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
588 千卡
|
脂肪: 4.14克 | 蛋白质: 17.04克 | 碳水物: 131.33克.
早餐: Розумний Вибір Манная Крупа. 午餐: Розумний Вибір Манная Крупа. 晚餐: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bob Snail Apple-Black Currant Stripe, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Кетчуп Классический, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Шелковица. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|