在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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432 千卡
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脂肪: 14.14克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 39.93克.
晚餐: Hela Gewürzketchup , Lidl Crustini, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Woooow, richtig gut 🥳🎉🎯☘🏁🤞🏼
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Danke, seit ich meinen Tagesablauf umgestellt habe funktioniert es hervorragend
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Super, freu mich sehr für Dich! Weiter so 💪😊👍
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Ja und ich erst, morgen will ich möglichst wieder schwimmen. Hoffe es gibt kein Gewitter
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