在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 106.76克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 138.03克.
早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Говяжья Полукопченая. 午餐: Ермолино Пельмени Сытные, Невский Кондитер Конфета Паркур, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|