在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 64.53克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 217.52克.
早餐: Frozen Blueberries, Brown Sugar , Peanut Butter, Jungle Oats. 午餐: Fry's Thick Cut Chunky Strips, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. 晚餐: Sunflower Oil, Nature's Garden Garden Mix, Spaghetti, Fry's Vegetarian Vegetarian Polony . 小食/其他: Peanut Butter, Albany Brown Bread, Shortbread, Grapefruit Juice. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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