在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 77.99克 | 碳水物: 83.26克.
早餐: Терра Овсянка Плющенная, Арахисовая Паста, Льняные Семена, Корисна Кондитерська Шоколад Чорний З Чорницею, Черешня Черешня, Черешня, Кофе с Молоком. 午餐: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|