在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 58.76克 | 蛋白质: 46.91克 | 碳水物: 151.38克.
早餐: Эко Шрот Амаранта, Шоколад, Руслада Колечко со Вкусом Сгущённого Молока, Микоян Сардельки Докторские, Большая Кружка Сливки 10%, Якобс Кофе Растворимый, Станция Молочная Сливочное Масло, Ашан Клубника Свежая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Станция Молочная Молоко 3,2%. 午餐: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Залесский Фермер Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|