在2014年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 100.48克 | 蛋白质: 97.48克 | 碳水物: 260.12克.
早餐: Safeway Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Kroger American Cheese, Kroger Turkey Sausage Patties, Coffee, Lucerne Half-and-Half, My Essentials Large White Eggs. 午餐: Mashed Potato, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham. 晚餐: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Subway Chocolate Chunk Cookie, Haagen-Dazs Vanilla Bean Ice Cream. 小食/其他: Goldilocks Pork Siopao. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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