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O sea comiendo tanto y he bajado… y yo que busco subir 🤣
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59.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2993 千卡
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脂肪: 111.15克 | 蛋白质: 180.55克 | 碳水物: 300.17克.
早餐: Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Selva Bacon, Huevo, Papa Cocida. 午餐: Hacendado Pan de Hamburguesa, La Selva Bacon, Lomo de Cerdo, Tomates. 晚餐: Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Espinaca Cortada. 小食/其他: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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