在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 124.80克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Сэндвич с тунцом. 午餐: Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Судак Жареный. 晚餐: Сушеные Яблоки. 小食/其他: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|