在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 50.25克 | 蛋白质: 114.00克 | 碳水物: 129.63克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Сытоедов Сырники. 午餐: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. 晚餐: Националь Чечевица Красная. 小食/其他: Банан, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|