在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 69.59克 | 蛋白质: 90.76克 | 碳水物: 115.56克.
早餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливье с Курицей. 午餐: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 晚餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. 小食/其他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|