在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 80.75克 | 碳水物: 130.10克.
早餐: Milsani Deutsche Markenbutter, Pickerd Mini Marshmallows, Gouda, American Style Bacon, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Rührei, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen . 午餐: Milram Kalder Kaffee Stark . 晚餐: Blumenkohl, Brokkoli, Knorr Pfeffer Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schweine-Schnitzel. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|