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ela_schulz的日记, 2021年07月3日

在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤 最近减少: 26.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月3日:
1850 千卡 脂肪: 97.42克 | 蛋白质: 95.79克 | 碳水物: 125.11克.   早餐: Chikalab Muesli Coconut+Almonds, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 午餐: Якитория Гедза со Свининой, Две Палочки Рамен с Курицей. 小食/其他: Пятерочка Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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