hassanswife的日记, 2014年02月11日

在2014年02月11日体重纪录（没有日志纪录）

100.0 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 36.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月11日:

1522 千卡

脂肪: 45.80克 | 蛋白质: 24.86克 | 碳水物: 262.10克. 早餐: Pancake Syrup (Reduced Calorie), Eggo Plus Fibre Blueberry Waffles, Apples. 午餐: Activia Yogourt. 晚餐: Chapman's Nutty Caramel Sundae, Dried Prune, Smart Ones Classic Favorites Shrimp Marinara. 小食/其他: Apples, Chapman's Ice Cream Bar. 更多的......

2908 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时和 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 4 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少5.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

hassanswife的体重历史

查看完整的历史记录

hassanswife的日记, 2014年02月11日

提交评论

hassanswife的体重历史