在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3290 千卡
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脂肪: 145.89克 | 蛋白质: 159.82克 | 碳水物: 334.06克.
早餐: Quaker Avena, Maní Tostado en Seco (sin Sal), ADN Whey Protein. 午餐: Papas a la Francesa, Shawarma, Papa Rellena. 小食/其他: McDonald's French Fries (Mediana), Nuggets de Pollo, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Red Bull Red Bull, Pastel de Chocolate Fundido. 更多的......
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稳定体重
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