在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 189.07克.
早餐: Orion Choco Pie Dark, Милка Шоколад с Орео. 午餐: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. 晚餐: Черешня. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|