在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 23.21克 | 蛋白质: 30.13克 | 碳水物: 121.90克.
早餐: Tapioca, Café com Açúcar. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Lider Feijão Carioca, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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