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laisstatiane的日记, 2021年07月2日

在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 10.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月2日:
899 千卡 脂肪: 15.85克 | 蛋白质: 38.16克 | 碳水物: 151.07克.   早餐: Tapioca de Frango, The Fifties Suco de Morango. 午餐: Alface, Fanta Fanta Laranja, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Sopa Milagrosa. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

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