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minette_jolie的日记, 2021年07月2日

Enceinte de 3 mois 14sa
58 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月2日:
1452 千卡 脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 119.13克 | 碳水物: 130.18克.   早餐: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), U Tzatziki , Super U Houmous, U Miel de Fleurs, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 午餐: Riz Basmati (Cuit), Connétable Sardines au Piment d'espelette, Abricots, Carrefour Huile de Noisette , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Blanc d'Oeuf, Super U Yaourt aux Fruits 0%, Bio Village Galette de Blé Noir, Oeuf, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Entremont Emmental Râpé , Monoprix Beurre Doux, Salade Verte. 小食/其他: Carottes, Courgette, Yoplait Skyr Nature. 更多的......
一星期增加0.4 公斤


评论 
Félicitations 😊😊😊 tout plein de bonheur 
2021年07月2日 会员:: patrice65
Et bien toutes mes félicitations et surtout une bonne continuation pour la maman et le bébé 
2021年07月2日 会员:: Nlono7700

     
 

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