在2014年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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161.0 公斤
最近减少: 44.0 公斤.
还有: 56.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 185.71克.
早餐: Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Scrambled Egg, Bananas, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee. 午餐: Chicken Breast, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Peanut Butter, Bananas, Thomas' Banana Bread English Muffin. 晚餐: spegty. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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